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体幹強化、ダイエットにピッタリ!     雑誌等で話題今大注目のヨガ棒エクササイズ。

棒を使い体のコアの向きをただし、体幹を強化するエクササイズです。

昨年に引き続き今年もヨガ最大のイベント

「ヨガフェスタ2014」に参加しました。  

今年はトライアルレッスンを一コマ担当。

※おかげさまでキャンセル待ちが多数出る盛況でした。

皆様ありがとうございました。

 

 

 

WHAT'S NEW

カームコー運営リニュアルの為、HPの更新を暫く休止致します。

12月19日(土)横浜市関内で    ワークショップを行いました。     『ヨガ to "美" ランチ』    「動」の時間と「食」の時間の       2部構成でAM10時より大好評にて 終了致しました。定員13名

 芥川バースクリニック         チャコット池袋店                              横浜  batu basu                            MagmaSpastudio insea用賀店  でヨガレッスン中!      

6月香港 AYCヨガイベントに   ヨガ棒インストラクターとして参加してきました

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ブログ更新‘13.10.3

Calm Koh

SCHEDUEL

毎週 木 Thursday

川崎市宮前区内※別途御連絡        

肩甲骨ヨガ 10:30~11:45

ヨガ棒(適時)

※ヨガ棒レンタル有り

マタニティヨガ(適時)

ヘッドリフレマッサージ(適時)

Lesson

初回体験      500円

2回目以降一回  1000円  

5回回数券    4500円

ヨガ棒レンタル一回 300円

マタニティヨガ一回2000円

ヘッドリフレマッサージ30分     初回体験     2000円     2回目から    3000円

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